Antal es una persona muy poco común, durante su adolescencia busca en las tradiciones y ceremonias chamánicas de su propia tierra, México, para adentrarse posteriormente en el aprendizaje de otras tradiciones milenarias, en este caso el buddhismo tibetano. País a donde se marcha para internarse por un corto periodo de tiempo en un monasterio nepalí.
Meses después, vuelve a México y entra en un centro de meditación buddhista theravada, donde continúa meditando y sirviendo los siguientes 4 años. Desde entonces no ha dejado de alternar su transitar y exploración por tierras sutiles con la puesta en común de lo explorado, de lo aprendido y de lo integrado.
Antal es un ser excepcional que comparte aquí parte de su sabiduría!

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Fe, perdón, disciplina, gratitud y amor

Después de las micromeditaciones, Antal diserta un poco sobre la fe, el perdón, la disciplina, la gratitud y el amor, anunciando ya el final de las cápsulas que nos han acompañado más desde febrero del año pasado, desde que alzó el vuelo la gaRceta. Esta es la última de las cápsulas del maestro mexicano en […]

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Micromeditación IV

Esta micromeditación de casi tres minutos, es la última de las cuatro pequeñas meditaciones que...

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Micromeditación III

Tercera de las micromeditaciones que Antal pone a nuestra disposición. Una cápsula que dura poco...

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Micromeditación II

Segunda de las micromeditaciones que Antal nos propone. Meditaciones breves de menos de dos minutos...

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Meditación breve I

Las cápsulas de meditación de Antal entran en su recta final. Comenzamos este último tramo con...