Meditación
La atención, fuente de amor

Antal nos explica en esta cápsula la importancia que tiene la atención. En la cultura que vivimos el ser humano acostumbra a reclamar atención, a mendigar la atención de las otras personas sin darse cuenta de que esa atención se la puede proporcionar uno mismo. La meditación es la fuente por excelencia de atención.